Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2022

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Eine Vibrationsplatte ist eine vibrierende Plattform, auf der du stehst. Sie ist wie ein Heimtrainer für deinen ganzen Körper, aber ohne dass du dich anstrengen musst. Die Vibrationen regen die Muskelaktivität an und steigern die Durchblutung, sodass du schneller Fett verbrennst als bei herkömmlichen Trainingsmethoden.




Vibrationsplatte: Bestseller und aktuelle Angebote

Vibrationsplatte: Auswahl an Favoriten der Redaktion

Der Allround-Fitness-Buddy

Das nachfolgend vorgestellte Produkt ist derzeit nicht verfügbar, weshalb wir es für dich übergangsweise durch ein alternatives Produkt mit ähnlichen Charakteristiken ausgetauscht haben. Ein Problem melden.

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Der Allround-Fitness-Buddy ist der perfekte Weg, um fit zu werden und deine Tiefenmuskulatur zu stärken. Mit 9 verschiedenen Programmen und 99 Intensitätsstufen kannst du dein Training ganz auf deine Bedürfnisse abstimmen. Die integrierte LED-Anzeige macht es dir leicht, deine Fortschritte im Auge zu behalten, während du mit der Fernbedienung die Programme ganz einfach ändern kannst. Mit dem mitgelieferten Trainingszubehör kannst du ganz einfach ein Ganzkörpertraining absolvieren, und dank des schlanken Designs kannst du das Gerät überallhin mitnehmen.

Perfektes Training mit unserer neuen vibro cx Chip-Technologie

Wenn du Fett verbrennen und Muskeln aufbauen willst, ist dies das richtige Produkt für dich. Diese Vibrationsplatte mit der neuesten vibro cx Chip-Technologie ist schlank, stylisch und leise, aber dennoch leistungsstark und bietet dir ein exklusives Fitnesstraining. Mit 180 Schritten und 7+1 integrierten Programmen, einschließlich einer Yoga-Option, kannst du das Muskelwachstum wie nie zuvor herausfordern. Außerdem regen die 5 zusätzlichen Sportstech-Fitnessbänder die Blutzirkulation an, bauen Muskeln auf und reduzieren Cellulite. Bestelle jetzt und erhalte Trainingsvideos in deinem Starterpaket, damit du dich auf dein exklusives Training mit unseren professionellen Trainern freuen kannst.

Schlankes und kompaktes Design, 180 Geschwindigkeitsstufen – die ultimative Vibrationsplatte

Dieser innovative, leise Vibrationsmotor sorgt für ein geräuschloses Fitnesstraining, das deinen Körper in Bewegung bringt, ohne jemanden zu Hause zu stören. Du wirst deinen Körper und dein Training lieben, denn die extra große, rutschfeste Oberfläche sorgt für ein effektives Workout. Stell dich einfach auf die Vibrationsplatte und mach dich bereit für das intensivste Vibrations-Fitness-Erlebnis, das du je hattest. Das schlanke und kompakte Design lässt sich mühelos zu Hause aufstellen und verstauen, und es ist sogar so leicht, dass du es mitnehmen kannst, sodass du nie wieder ein Training verpassen wirst. Dieses komplette Fitnesspaket für zu Hause enthält hochwertige Bluetooth-Lautsprecher, Diät- und Ernährungsratgeber, die von Experten für Vibrationsplatten und Fitnessgeräte erstellt wurden, Widerstandsbänder für zusätzliche Intensität und eine schweißresistente ergonomische Fernbedienung. Mit Ultra Slim hast du die Qual der Wahl. Bei dieser Vibrationsplatte kannst du aus 180 verschiedenen Geschwindigkeitsstufen wählen. 5 integrierte Programme bringen deine Muskeln in Schwung und sorgen für ein effizientes Ganzkörpertraining, das du sicher lieben wirst.

Evoland Vibrationsplattform: Das perfekte Workout

Die Evoland Vibrationsplattform verwendet die neueste Motorentechnologie, die sehr leise ist. Die Ganzkörpervibration hilft bei der Fettverbrennung, erhöht den Muskeltonus, die Kraft, formt, stärkt den ganzen Körper und strafft die Haut. Mit dem LCD-Informationsmonitor, der Bluetooth- und USB-Verbindungen unterstützt, kannst du beim Training Musik hören. Er ist einfach zu bedienen und du kannst Musik von jedem Bluetooth-kompatiblen Gerät wie Telefon, Tablet, MP3-Player oder Laptop hören. Genieße einfach Musik beim Training. Durch sein kompaktes Aussehen und seine geringe Größe ist er platzsparend und kann überallhin mitgenommen werden. Du erhältst 1 x Vibrationsplattform, 1 x Bedienungsanleitung, 2 x Widerstandsband, 1 x Fernbedienung.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Vibrationsplatten gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt zwei Arten von Vibrationsplatten. Die erste ist die „schwingende“ Variante, bei der sich die Plattform in einer bogenförmigen Bewegung auf und ab bewegt (ähnlich wie beim Schaukeln auf einem Spielplatz). Durch diese Bewegung wird der Vibrationseffekt erzeugt. Der zweite Plattentyp heißt „Schütteln“ oder „Pulsieren“, bei dem sich verschiedene Plattenteile mit unterschiedlicher Geschwindigkeit hin und her bewegen und so deinen Körper in Schwingungen versetzen. Beide Arten haben ihre eigenen Vorteile für den Muskelaufbau und die Muskelstärkung, aber beide haben auch ihre eigenen Vor- und Nachteile, wenn man sie miteinander vergleicht.

Die Qualität des Tellers wird durch eine Reihe von Faktoren bestimmt. Zunächst einmal solltest du darauf achten, dass die Platte eine rutschfeste Oberfläche hat und mit rutschfesten Füßen ausgestattet ist. So wird sichergestellt, dass dein Gerät an seinem Platz bleibt, während du darauf trainierst. Zweitens solltest du nach einem Gerät mit einstellbarer Spannung Ausschau halten, damit du die Intensität nach Bedarf anpassen kannst, je nachdem, wie viel Gewicht oder Widerstand du gerade brauchst. Schließlich solltest du dich über die Garantie des Anbieters informieren, denn sie gibt Aufschluss über das Vertrauen in die Haltbarkeit und Langlebigkeit des Produkts (mehr zu Garantien weiter unten).

Wer sollte eine Vibrationsplatte benutzen?

Jeder kann eine Vibrationsplatte benutzen. Sie ist für jeden geeignet, der seine Gesundheit und Fitness verbessern möchte, auch für Menschen mit Erkrankungen wie Osteoporose oder Arthritis.

Nach welchen Kriterien solltest du eine Vibrationsplatte kaufen?

Du solltest beim Kauf einer Vibrationsplatte darauf achten, wie viel du bereit bist, auszugeben und welche Funktionen du haben möchtest. Wenn du nur ein kleines Budget zur Verfügung hast, solltest du nach einer günstigen Vibrationsplatte suchen, die trotzdem über die grundlegenden Funktionen verfügt. Wenn Geld für dich keine Rolle spielt, gibt es viele Optionen mit fortschrittlicheren Funktionen wie Bluetooth-Verbindung oder Smartphone-Apps.

Das erste, worauf du achten musst, ist die Belastbarkeit einer Vibrationsplatte. Davon hängt ab, wie viel sie tragen kann und ob sie für deinen Körpertyp geeignet ist. Wenn du über 250 Pfund wiegst, würde ich dir empfehlen, nach Vibrationsplatten mit einer höheren Gewichtsgrenze Ausschau zu halten, da diese in der Regel haltbarer sind als solche mit einer niedrigeren Grenze. Außerdem solltest du darauf achten, dass die Platte über genügend Kraft verfügt, damit du beim Aufsteigen auf die Platte keine Verzögerung in der Reaktionszeit hast, die zu Verletzungen führen könnte. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Frage, ob das Gerät mit einer Anleitungs-DVD geliefert wird, denn diese hilft den Nutzern durch ihr Training und zeigt ihnen genau, welche Übungen sie bei jedem einzelnen der heute auf dem Markt erhältlichen Modelle durchführen sollten.

Was sind die Vor- und Nachteile einer Vibrationsplatte?

Vorteile

Eine Vibrationsplatte ist eine großartige Möglichkeit, um Kalorien zu verbrennen, Gewicht zu verlieren und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern. Die Vibrationsplatte erhöht die Anzahl der Muskelkontraktionen, die du während des Trainings durchführst, was wiederum die Menge an Energie erhöht, die während des Trainings verbrannt wird. Das bedeutet, dass du in jeder Minute, die du auf der Vibrationsplatte verbringst, mehr als doppelt so viele Kalorien verbrennst wie bei herkömmlichen Übungen wie Laufen oder Radfahren mit ähnlicher Intensität.

Nachteile

Es gibt keine Nachteile bei der Verwendung einer Vibrationsplatte. Sie haben sich seit vielen Jahren bewährt und werden nach wie vor von Menschen aller Altersgruppen genutzt, von Kindern bis zu älteren Menschen.

Kaufberatung: Was du zum Thema Vibrationsplatte wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • Sportstech
  • Sportstech
  • Bluefin Fitness

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Vibrationsplatte-Produkt in unserem Test kostet rund 90 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 449 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Vibrationsplatte-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Bluefin Fitness, welches bis heute insgesamt 6349-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Bluefin Fitness mit derzeit 5.0/5.0 Bewertungssternen.

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