Willkommen bei unserem großen Trekkingstöcke Test 2018. Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Trekkingstöcke. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt.

Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher machen und dir dabei helfen, den für dich besten Trekkingstock zu finden.

Auch auf häufig gestellte Fragen findest du Antworten in unserem Ratgeber. Sofern vorhanden, bieten wir dir auch interessante Test-Videos. Des Weiteren findest du auf dieser Seite auch einige wichtige Informationen, auf die du unbedingt achten solltest, wenn du dir einen Trekkingstock kaufen möchtest.

Inhaltsverzeichnis

Das Wichtigste in Kürze

  • Ein Trekkingstock unterstützt Sie bei schwierigen Passagen beim Wandern und entlastet Ihre Muskeln und Gelenke.
  • Teleskopstöcke lassen sich zusammenschieben, Faltstöcke zusammenfalten. Letztere verfügen über ein deutlich geringeres Packmaß und Gewicht, sind aber auch dementsprechend teurer.
  • Aufgrund von verschiedensten Materialien, Ausstattung und Verarbeitung gibt es eine recht weite Preisspanne bei Wanderstöcken. Günstige Modelle beginnen bei etwa 40 €, hochwertige Stöcke können bis zu 200 € kosten.

Trekkingstock Test: Das Ranking

Platz 1: Teleskop Wanderstöcke (Paar) LEKI RANGER/Aktionsmodell

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach Basic-Trekkingstock sind, mit dem Sie auch als Einsteiger problemlos zurechtkommen, dann sollten Sie einen Blick auf den LEKI Ranger werfen. Der Teleskopstock ist robust gefertigt, leicht zu bedienen und garantiert durch ein Dämpfungssystem höchsten Komfort beim Wandern. Als Aktionsmodell ist er zum besonders ansprechenden Preis erhältlich.

Der LEKI Ranger ist ein robuster Trekkingstock der über alle grundlegenden Funktionen verfügt. Durch seine Fertigung aus hochfestem Aluminium wird er zum zuverlässigen und langlebigen Weggefährten auf jeder Wanderung. Der Teleskopstock lässt sich auseinanderziehen und somit individuell auf Ihre optimale Stockhöhe einstellen. Ein innenliegender Drehmechanismus sorgt für ein sicheres Feststellen der Länge. Der freie, stufenlose Verstellbereich des LEKI Ranger liegt zwischen 72 cm und 140 cm.

Für besonderen Komfort beim Wandern sorgt ein Anti-Schock-System, das unangenehme Vibrationen, die im Stock entstehen können, dämpft. Das hier verbaute Triple Spring System ist in drei Stufen einstellbar und lässt Ihnen somit die Wahl, wie stark der Stock gedämpft sein soll.

Ein ergonomisch geformter Griff aus Kork bietet Ihnen gute Griffigkeit. Im Weiteren sorgt das natürliche Material dafür, dass Schweiß absorbiert wird und bietet eine weitere Dämpfung. Die am Griff fixierte Sicherheits-Handschlaufe mit Fleecebesatz unterstützt Sie bei der Kraftübertragung auf den Stock.

Kundenbewertungen
Derzeit wird der LEKI Ranger auf Amazon.de zu 90% positiv bewertet. 79% der Rezensenten geben dem Teleskopstock die vollen fünf Sterne, 11% vergeben vier Sterne.

Der Großteil der Kunden ist mit dem Produkt sehr zufrieden. Insbesondere die einfache Handhabung, die zuverlässige Federung und die hohe Stabilität erfreuen die Käufer.

10% der Kundenbewertungen haben dem LEKI Ranger eine neutrale oder negative Bewertung gegeben. Davon haben sich 5% für neutrale drei Sterne entschieden, die restlichen 5% für zwei Sterne oder einen Stern.

Bei einigen wenigen Kunden gab es Produktions- bzw. Handhabungsfehler, wie z. B. einen Bruch des Stockes. Diese Fehler wurden allerdings nicht von LEKI anerkannt und in diesem Zuge wurde auch keine Garantie geleistet.

“FAQ”
Wie lässt sich die Anti-Schock-Funktion ausschalten?

Drücken Sie einfach die obersten beiden Rohre stark zusammen, sodass die Federn auf Anschlag liegen. Nun müssen Sie noch nach rechts drehen und die Dämpfung ist deaktiviert.

Welches Gewicht haben die Stöcke?

Das Stockpaar hat ein Gesamtgewicht von 600 g.

Welche Länge haben die Stöcke im zusammengeschobenen Zustand?

Der LEKI Ranger hat ein Packmaß von etwa 72 cm.

Sind im Lieferumfang Gummipads zum Aufstecken auf die Spitzen enthalten?

Nein, Gummipads sind nicht inkludiert. Diese können allerdings separat bestellt werden, z. B. direkt bei LEKI.

Auf welche Höhe sollte der Trekkingstock eingestellt werden?

Um Ihre optimale Stockhöhe herauszufinden, ist ein klein wenig Rechenarbeit nötig. Die passende Formel und alles Wichtige drumherum finden Sie in unserem Ratgeber zu Teleskopstöcken.

Platz 2: Star Rover Trekkingstöcke 06002

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem günstigen, aber robust verarbeiteten Trekkingstock sind, dann könnte der Star Rover 06002 das Richtige für Sie sein. Der Teleskopstock lässt sich ohne großen Aufwand verstellen, glänzt durch ein integriertes Dämpfungssystem und kommt mit diversen Extras.

Die Star Rover Wanderstöcke bestehen aus robustem Duraluminium. Durch einfaches Auseinanderziehen der Stöcke können Sie sie im Höhenbereich von 105 cm bis 135 cm frei verstellen und mit einem innenliegenden Drehmechanismus fixieren. Die Stöcke halten einer Belastung von bis 125 kg Stand. Eine in den Trekkingstöcken verbaute Federung verhindert als Anti-Schock-System lästige Vibrationen.

Der Star Rover verfügt ergonomisch geformte, gummierte Griffe, die gut in der Hand liegen. Die fixierten Handschlaufen sichern Ihre Nähe zum Stock und lassen sich in der Größe verstellen.

Im Lieferumfang der Teleskopstöcke ist allerhand enthalten: Zum einen Gummipads, die sich bei asphaltierten Wegen auf die Stahlspitze aufsetzen lassen sowie ein Paar Schneeteller, mit denen Sie Ihre Stöcke auch im Winter nutzen können. Außerdem wird eine Halterung zum Zusammenhalten der Stöcke und eine Aufbewahrungstasche mit Tragegurt geliefert.

Zudem bietet der Hersteller des Star Rover ein 90-tägige Geld-zurück-Garantie auf seine Trekkingstöcke.

Kundenbewertungen
Die Rezensenten auf Amazon.de geben dem Star Rover Trekkingstock derzeit zu 85% positive Bewertungen. Hierbei vergeben 64% der Kunden die vollen fünf Sterne, 21% vier Sterne.

Laut der Kundenbewertungen seien die Stöcke vor allem als Einsteigermodell und für leichte Touren hervorragend geeignet. Gelobt wird auch das leichte Einstellen und Arretieren der Stöcke, außerdem seien sie stabil und robust.

15% der Käufer der Star Rover vergeben eine neutrale oder negative Bewertung. 7% haben dabei eine neutrale Rezension von drei Sternen hinterlassen, 8% eine negative von zwei oder einem Stern.

Die Rezensenten bemängeln, dass das Material für anspruchsvolle Touren aufgrund von schnellem Verschleiß nicht ausgelegt sei. Manche Kunden bemerkten auch, dass der Stock sich bei Nässe zusammenschiebe und durch die Gummigriffe schnell Blasen an den Händen entstünden.

“FAQ”
Wo bekomme ich Ersatzteile?

Ersatzteile sind über den Kundenservice erhältlich. Diesen können Sie per Mail kontaktieren: support@dien.at

Welches Gewicht haben die Stöcke?

Beide Stöcke wiegen zusammen etwa 600 Gramm.

Welche Länge haben die Stöcke, wenn sie zusammengeschoben sind?

Der Star Rover hat ein Packmaß von 67 cm.

Verfügt der Star Rover über eine Skala zum richtigen Einstellen der Länge?

Ja, der Trekkingstock hat eine aufgedruckte Zentimeter-Skala.

Wie finde ich meine perfekte Stocklänge heraus?

Wie Sie die für Sie optimale Länge berechnen, erfahren Sie in unserem Ratgeber zu Teleskopstöcken.

Platz 3: Wanderstock Holz Kastanie Naturwurzel geflammt

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem rustikalen, aber stabilen Trekkingstock sind, dann könnte dieser Holz-Wanderstock aus Kastanie das Richtige für Sie sein. Jedes Modell wird als individuelle Einzelanfertigung in Deutschland hergestellt und bietet Ihnen alles, was Sie für eine sichere und bequeme Wanderung benötigen – ein äußerst fairer Preis inklusive.

Der ansprechende Wanderstock wird aus spanischer Edelkastanie gefertigt, geflämmt und anschließend mit Klarlack konserviert. Durch den Lack erhält der Holzstock eine seidig-matte Optik und wird kratzfest und witterungsbeständig. Eine Schnitzerei im Korkenzieher-Stil macht den Stock einmal mehr zum echten Hingucker. Für Sicherheit und Komfort verfügt der Trekkingstock über einen ergonomisch geformten Griff sowie eine schmale Handschlaufe aus Leder.

Beim Kauf geben Sie an, auf welche Länge der Stock geschnitten werden soll. Der Fixlängenstock ist bis zu einer Höhe von 130 cm erhältlich, auf Wunsch erstellt die Stockmanufaktur aber auch Sonderanfertigungen. Jeder Stock wird in Einzelanfertigung konfektioniert und anschließend mit einer vernickelten Bergstockspitze versehen, um Halt auf unbefestigten Wegen zu geben. Für häufigeren Straßengebrauch ist auch eine Gummikappe erhältlich, die dem Stock auf diesem Untergrund mehr Halt bietet.

Kundenbewertungen
Auch wenn der Holz-Wanderstock aus Kastanie bisher nur sechs Bewertungen bei Amazon.de erhalten hat, sind die Käufer alle von seiner Qualität überzeugt und vergeben zu 100% die vollen fünf Sterne.

Der Stock gefällt insbesondere durch seine Ergonomie, sehr gute Verarbeitung und das einzigartige Design. Auch der zuvorkommende Service des Herstellers gefällt den Kunden, hier wird vor allem die gute Beratung zur Auswahl der Stocklänge sehr gelobt. Ein weiterer Pluspunkt für viele ist die Tatsache, dass der Hersteller in Deutschland ansässig ist und produziert.

“FAQ”
Welchen Durchmesser hat der Holzstock?

Der Stock hat einen Durchmesser von etwa 26 cm.

Ist der Stock in der Länge verstellbar?

Nein, es handelt sich hier um einen Stock in fixer Länge.

Sind Gummipads zum Aufstecken im Lieferumfang inbegriffen?

Nein, diese müssen separat erworben werden.

Welches Gewicht hat der Stock?

Da es sich bei den Holzstöcken stets um ein individuell gefertigtes Naturprodukt handelt, kann ein Gewicht vorab nicht angegeben werden. Dennoch ist davon auszugehen, dass ein Holzstock das Gewicht von Trekkingstöcken aus Aluminium oder Karbon um einiges übersteigen kann.

Welche Stocklänge benötige ich?

Um Ihre optimale Stocklänge herauszufinden, müssen Sie diese anhand Ihrer Körpergröße berechnen. Wie das funktioniert erfahren Sie in unserem Ratgeber zu Holz-Trekkingstöcken.

Platz 4: Wanderstock aus Holz – Knaufstock Kastanie geflammt mit Lederschlaufe

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem schlichten, langlebigen und auch preiswerten Trekkingstock aus Holz sind, dann sollten Sie einen Blick auf den Knaufstock aus Kastanie werfen. Dieser bietet durch seinen ergonomisch geformten Knaufgriff verschiedene Griffmöglichkeiten und wird speziell auf Ihre Körpergröße gefertigt.

Der Knaufstock ist aus spanischer Edelkastanie gefertigt und anschließend geflämmt, wodurch er ein dunkleres Braun erhält. Ein Überzug aus Klarlack macht den Holzstock kratzfest und witterungsbeständig, damit Sie ihn lange und auf vielen Wanderungen einsetzen können. Für den letzten optischen Touch erhält der Stock durch den Lack ein seidig glänzendes Finish.

Dieser Knaufstock zeichnet sich dadurch aus, dass Sie beim Wandern nicht nur die Möglichkeit haben, ihn wie einen Trekkingstock zu nutzen. Sie können den ergonomisch geformten Knauf an der Spitze auch dazu nutzen, sich komplett auf den Stock aufzustützen. Der Stock verfügt außerdem über ein schmales Lederband, damit Sie Ihre Kraft optimal auf übertragen können. Für besten Halt auf allen unwegsamen Geländen sorgt eine vernickelte Bergstockspitze.

Der Knaufstock aus Kastanie ist bis zu einer Länge von 130 cm erhältlich. Beim Kauf müssen Sie Ihre Körpergröße angeben, da der Knaufstock noch konfektioniert werden muss.

Kundenbewertungen
Die Kundenbewertungen auf Amazon.de geben dem Knaufstock aktuell zu 80% positive Bewertungen. Diese 80% haben sich alle für die vollen fünf Sterne entschieden.

Der Holzstock besticht durch schlichtes Design und hohem Komfort. Die ergonomische Erabeitung und die hohe Flexibilität im Einsatz gefällt den Rezensenten sehr. Positiv aufgefallen ist ihnen auch der schnelle Versand des Herstellers.

Eine neutrale Bewertung von drei Sternen hat der Knaufstock momentan von 20% der Rezensenten bekommen. Negative Bewertungen von einem Stern oder zwei Sternen sind keine vorhanden.

Im Rahmen der neutralen Bewertungen wurde das Preis-Leistungs-Verhältnis des Stockes in Frage gestellt. Da es auch Produkte von gleicher oder ähnlicher Qualität in einem deutlich niedrigeren Preissegment gäbe, wurde die Frage gestellt, ob sich die Investition in diesen Stock überhaupt lohnen würde.

“FAQ”
Ist in der Lieferung auch ein Gummipuffer zum Aufstecken auf die Spitzen inbegriffen?

Nein, dieser ist aber separat beim Hersteller erhältlich.

Welches Gewicht hat der Stock?

Da es sich bei einem Holzstock immer um ein individuelles und natürliches Produkt handelt, lässt sich das genaue Gewicht vorab nicht bestimmen. Prinzipiell können Sie aber davon ausgehen, dass das Gewicht durchaus höher liegt als bei einem Trekkingstock aus Alu oder Karbon.

Ist der Stock in der Höhe verstellbar?

Nein, beim Knaufstock aus Kastanie handelt es sich um einen Fixlängenstock. Diesen können Sie aber in Ihrer Wunschhöhe bestellen?

Wo erfahre ich meine optimale Stocklänge?

Die für Sie passende Stocklänge ist abhängig von Ihrer Körpergröße und muss individuell berechnet werden. Wie das geht erfahren Sie in unserem Ratgeber zu Holz-Trekkingstöcken.

Platz 5: Black Diamond Wander Trekkingstock Alpine Ergo

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem unkomplizierten und hochwertig gefertigten Teleskopstock sind, dann sollten Sie den Black Diamond Alpine Ergo kennenlernen. Der Trekkingstock lässt sich leicht und sicher in der gewünschten Höhe einstellen und ist dank auswechselbarer Teller das ganze Jahr über einsatzbereit. Seine Qualität hat allerdings ihren Preis.

Um den Black Diamond Alpine Ergo perfekt für alle Ansprüche zu gestalten, ist er aus einem hochwertigen Materialmix hergestellt. Das obere Segment besteht aus Aluminium, das für Robustheit und Langlebigkeit steht. Das mittlere und das untere Segment sind aus hochmodularem Karbon gefertigt, das den Stock superleicht macht und ein perfektes Schwungverhalten generiert.

Um die Stocklänge stufenlos auf die gewünschte Höhe einzustellen, brauchen Sie nur die Rohre auseinanderzuziehen und mit dem Flick Lock System zu fixieren. Dieses patentierte Außenklemm-System garantiert ein schnelles und sicheres Einstellen. Der Einstellbereich des Black Diamond Alpine Ergo liegt zwischen 100 cm und 130 cm.

Beste Griffigkeit und hohen Komfort bietet Ihnen ein ergonomisch angewinkelter Griff aus Naturkork. Die Griffverlängerung ist aus EVA, einem weichen und elastischen Schaumstoff, gefertigt und bietet Ihnen auch in steilem Gelände sicheren Halt.

Gepolsterte Handschlaufen bieten Ihnen komfortable Nähe zum Griff und Stoff und bieten Ihnen mit Links- und Rechts-Bezeichnung stets Orientierung.

Damit Sie Ihre Stöcke das ganze Jahr über ohne Einschränkungen nutzen können, sind im Lieferumfang sowohl Trekking- als auch Schneeteller enthalten. Somit können Sie diese je nach Witterung auswechseln.

“FAQ”
Welches Gewicht haben die Stöcke?

Der Einzelstock wiegt 260 g, somit haben die Stöcke ein Gesamtgewicht von 520 g.

Welche Größe haben die Stöcke im zusammengeschobenen Zustand?

Der Black Diamond Alpine Ergo hat ein Packmaß von 75 cm.

Verfügt der Stock über eine Dämpfung?

Nein, der Black Diamond Alpine Ergo besitzt kein Anti-Schock-System.

Besitzt der Stock eine Skala zum Einstellen der richtigen Größe?

Ja, der Black Diamond Alpine Ergo hat eine aufgedruckte Zentimeterangabe.

Wie finde ich meine passende Stocklänge heraus?

Um die für Sie optimale Stocklänge herauszufinden, bedarf es einer kleinen Rechenformel. Diese und weitere Tipps finden Sie in unserem Ratgeber zu Teleskopstöcken.

Platz 6: Wanderstock aus Holz – Marschierer Kastanie

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem preiswerten Holzstock sind, der optimal verarbeitet ist, dann sollten Sie einen Blick auf den Marschierer aus Kastanie werfen – denn dieser langlebige Wanderstock wird individuell für Ihre Körpergröße zugeschnitten.

Dieser Holzstock ist aus spanischer Edelkastanie gefertigt und glänzt durch sein schlichtes, aber sicherlich nicht unauffälliges Design. Der Wanderstab wird aus einem ganzen Holzstück hergestellt und verfügt über einen angenehmen Stabgriff. Für die optimale Nähe zum Griff sorgt ein schmales Lederband. Um den Stock witterungsbeständig und kratzfest zu halten, ist er mit Klarlack konserviert. So erhält er auch eine Hochglanzoptik, die die Spiralschnitzerei in das richtige Licht rückt. Eine robuste Bergstockspitze sorgt für sicheren Halt abseits von asphaltieren Wegen.

Den Marschierer erhalten Sie bis zu einer maximalen Länge von 130 cm. Nach dem Kauf wird die Körpergröße des späteren Nutzers vom Verkäufer erfragt, damit der Stock in der optimalen Länge geliefert werden kann. Bei Unsicherheit über die richtige Länge besteht auch die Möglichkeit, verschiedene Größen auszuprobieren und umzutauschen.

Kundenbewertungen
Bei aktuell vier Bewertungen auf Amazon.de hat der Marschierer zu 100% die vollen fünf Sternen von den Kunden erhalten.

Bei diesem Stock werden das schlichte Design wie auch die hohe Qualität der Verarbeitung gelobt.

Die Rezensenten heben hervor, dass der Hersteller auch auf Sonderwünsche eingeht und einen guten Service bietet.

“FAQ”
Welches Gewicht hat der Stock?

Da es sich bei Wanderstöcken aus Holz immer um ein individuelles und natürliches Produkt handelt, kann vorab keine genaue Angabe zum Gewicht gemacht werden. Der Hersteller spricht von einem ungefähren Gewicht von 304 g.

Welcher Belastung hält der Stock stand?

Der Marschierer aus Kastanie soll einer maximalen Belastung von etwa 120 kg standhalten.

Ist der Stock in der Größe verstellbar?

Nein, es handelt sich um einen Fixlängenstock.

Sind im Lieferumfang Gummipads zum Aufstecken auf die Spitze enthalten?

Nein, diese können separat beim Hersteller bestellt werden.

Wie erfahre ich meine optimale Stocklänge?

Alles Wichtige zum Thema Stocklänge haben wir in unserem Ratgeber zu Holz-Trekkingstöcken für Sie zusammengefasst.

Platz 7: Leki Micro Vario Carbon Lady – Damen Wanderstöcke zum Falten

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem leichtgewichtigen Faltstock sind, der sich bei Bedarf unkompliziert wegpacken lässt, dann könnte Sie der LEKI Micro Vario Carbon Lady interessieren! Der Wanderstock verfügt über innovative Konstruktionen, die Ihre Bergtouren komfortabel unterstützen – und ist dabei schnell und auch ohne viel Muskelmasse zu bedienen.

Der speziell für Damen konstruierte Trekkingstock ist gewissermaßen die kleine Schwester des LEKI Micro Vario Carbon. Genau wie dieser ist der Damenstock aus 100% Karbon gefertigt und wird durch seine Verarbeitung zu Ihrem soliden und extra leichten Weggefährten. An den Karbonschäften eingesetzte Aluminiumhülsen verstärken die Robustheit des Stockes und lassen den Stock noch steifer und stabiler werden.

Durch seinen Aufbau als Faltstock überzeugt der LEKI Micro Vario Carbon Lady neben seinem geringen Gewicht auch durch ein äußerst kleines Packmaß – diese Stöcke finden problemlos in jedem Trekkingrucksack Unterschlupf. Zum schnellen Auf- oder Abbau der Trekkingstöcke können Sie einfach den eingebauten Push-Button Release Mechanismus betätigen, indem Sie das erste Segment des Stockes herausziehen. Dadurch schnappt der Kopf, die restlichen Segmente ziehen sich zusammen und der Stock ist einsatzbereit. Das oberste Stocksegment ist teleskopierbar und lässt sich somit individuell auf Ihre gewünschte Höhe einstellen. Hier kommt ein Speed Lock System zum Fixieren der individuellen Stocklänge zum Einsatz. Auch dieses lässt sich schnell, einfach und ohne großen Kraftaufwand bedienen.

Der individuelle Verstellbereich des LEKI Micro Vario Carbon Lady liegt zwischen 110 cm und 120 cm. Wenn Sie die drei Segmente des Trekkingstocks zusammenfalten, erreicht der Stock eine Länge von nur 38 cm.

Der LEKI Micro Vario Carbon Lady besitzt einen Griff, der aus einer offenporigen Schaumstoffmischung und durch den Einsatz einer Hohlraumtechnologie gefertigt wird. Durch diese Konstruktion wird der Griff ultraleicht und erfüllt dabei alle Wünsche, die ein Wanderer an seinen Stockgriff stellen kann: Schweiß wird absorbiert, Wärme isoliert und Vibrationen werden gedämpft. Der Aergon Thermo Compact Griff ist kantenlos gefertigt und bietet Ihnen somit eine perfekte Griffigkeit und hohen Komfort. Durch eine Griffverlängerung können Sie beim Aufstieg oder bei Traversen auch problemlos umgreifen.

Der Trekkingstock verfügt auch über eine besonders leicht konstruierte Schlaufe, die durch hohe atmungsaktive Fähigkeiten zu überzeugen weiß. Das Lock Security Strap System sorgt dafür, dass die Handschlaufe sicher am Stock befestigt ist, und sich dennoch schnell auf Ihre individuelle Größe einstellen lässt.

Zum leichten Verstauen und Transport wird der LEKI Micro Vario Carbon Lady mit einem passenden Beutel geliefert.

Kundenbewertungen
Aktuell verfügt der LEKI Micro Vario Carbon Lady nur über drei Rezensionen auf Amazon.de. Diese sind jedoch völlig überzeugt von dem Faltstock und geben alle die volle Punktzahl von fünf Sternen.

Neben der hohen Qualität loben die Käufer hier insbesondere das geringe Packmaß des Trekkingstocks sowie das leichte Handling im Auf- und Abbau.

“FAQ”
Wieviel wiegen die Stöcke?

Die Stöcke wiegen jeweils 212 g, so kommen sie also auf ein Gesamtgewicht von 424 g.

Welchen Durchmesser haben die Stöcke?

Der Stockdurchmesser unterscheidet sich beim LEKI Micro Vario Carbon Lady aufgrund der verschieden großen Segmente. Das erste Segment hat 18 mm Durchmesser, das zweite 16 mm und das unterste Segment 14mm Durchmesser.

Worin besteht der Unterschied zwischen dem Lady-Modell und den Unisex-Stöcken?

Der LEKI Micro Vario Carbon Lady ist etwas kürzer als das Unisex-Modell.

Sind im Lieferumfang Gummipuffer für Asphaltwege inbegriffen?

Nein, aber diese sind aber separat erhältlich. LEKI bietet sie z. B. in seinem Onlineshop an.

Für welche Körpergröße eignet sich dieser Trekkingstock?

Ihre individuelle Stockhöhe berechnen Sie am besten selbst. Alles Wissenswerte dazu erfahren Sie in unserem Ratgeber zu Faltstöcken.

Platz 8: Black Diamond Wander Trekkingstock Women’s Trail

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem Stock sind, der insbesondere für Damen entworfen wurde, dann könnte der Black Diamond Women’s Trail ideal für Sie sein. Er bietet Stabilität, Sicherheit, Komfort und Extras – und das zu einem äußerst akzeptablen Preis.

Der Black Diamond Women’s Trail ist ein speziell auf Frauen zugeschnittenes Modell. Gefertigt aus hochwertigem Aluminium sorgt er für zuverlässige Stabilität und Langlebigkeit. Mit einem dualen Flick Lock Klemmsystem lässt sich der Stock ideal an das jeweilige Gelände anpassen. Das außen an den Stöcken angebrachte Klemmsystem aus Edelstahl ermöglicht Ihnen auch das individuelle Einstellen Ihrer perfekten Stockhöhe und eine sichere Fixierung. Den Black Diamond Women’s Trail können Sie stufenlos im Bereich von 59 cm bis 125 cm arretieren.

Die Griffform sowie die rundum gepolsterte Handschlaufe sind an die spezielle Ergonomie von Frauenhänden angepasst. Eine Griffverlängerung, die ebenso wie der Griff an sich aus Schaumstoff gefertigt ist, ermöglicht Ihnen ein schnelles Umgreifen bei Steigungen.

Im Lieferumfang sind zwei Paar Trekkingteller in verschiedenen Größen enthalten. Die größeren Teller eignen sich besonders bei Schnee, da sie einem Einsinken im Schnee entgegenwirken.

Kundenbewertungen
Die Kundenbewertungen bei Amazon.de haben dem Black Diamond Women’s Trail aktuell zu 100% positive Bewertungen gegeben. 78% davon haben die vollen fünf Sterne vergeben, die restlichen 22% vier Sterne.

Von allen Rezensenten werden das geringe Packmaß und Gewicht positiv erwähnt. Auch das Klemmsystem zum Auf- und Abbau der Stöcke wird besonders gelobt, da es eine unkomplizierte Nutzung und eine hohe Stabilität bietet.

“FAQ”
Bis zu welcher Körpergröße kann man den Stock verwenden?

Der Black Diamond Women’s Trail sollte bis zu einer Größe von ca. 175 cm gut einsetzbar sein. Wie Sie Ihre perfekte Stockhöhe errechnen, erfahren Sie in unserem Ratgeber zu Teleskopstöcken.

Können auch Männer diesen Stock benutzen?

Ja, dennoch sollten Sie darauf achten, dass Sie innerhalb des Verstellbereich des Stockes Ihre optimale Stocklänge einstellen können. Für manche Männer könnte der Stock zu kurz sein.

Welches Packmaß hat der Trekkingstock?

Der Black Diamond Women’s Trail misst im zusammengeschobenen Zustand 59 cm.

Wieviel wiegen die Stöcke?

Das Paar wiegt 476 g, ein Stock wiegt also 238 g.

Verfügt der Stock über eine Skala zum korrekten Einstellen der Stocklänge?
Ja, der Black Diamond Women’s Trail besitzt eine aufgedruckte Skala mit Zentimeter-Angaben.

Platz 9: Cao Wanderstock, Holz, 3 zusammenklappbare Sektionen

Redaktionelle Einschätzung
Wenn Sie auf der Suche nach einem Trekkingstock aus Holz sind, der sich leicht verstauen und praktisch transportieren lässt, dann wird Ihnen der Cao Wanderstock 857 gefallen. Durch seine Fertigung aus Tannenholz bietet er Ihnen zuverlässigen Halt zum günstigen Preis.

Der Cao Wanderstock besteht aus geflämmten und lackierten Tannenholz. Dieser Trekkingstock lässt sich leicht transportieren, denn er besteht aus drei verschiedenen Segmente, die mittels eines Schraubverschlusses einfach auseinandergeschraubt werden können. Der Stabgriff ist mit einem dünnen Band aus Kunstleder versehen, das Sie immer die Nähe zu Ihrem Stock bewahren lässt. Eine dezente Blumenschnitzerei verstärkt das rustikale Aussehen des Wanderstocks. Neben der bereits fest verbauten Metallspitze wird auch eine Gummihaube mitgeliefert, die zum sicheren Halt auf verschiedenen Untergründen beiträgt. Auch ein kleiner Transportbeutel zum sicheren Verstauen der Stöcke ist im Lieferumfang enthalten.

Aktuell ist der Cao Wanderstock nur in der Länge von 110 cm erhältlich.

Kundenbewertungen
Auf Amazon.de hat der Cao Wanderstock aktuell zu 65% positive Bewertungen erhalten. 43% der Rezensenten haben sich hierbei für die vollen fünf Sterne entschieden, 22% haben vier Sterne vergeben.

Viele Kunden freuen sich über das rustikale Aussehen des Stocks, da es auf nostalgische Weise den Eindruck eines selbstgeschnitzen Stocks vermittelt. Aber auch das kleine Packmaß durch die drei Segmente sowie die hohe Stabilität der Schraubverschlüsse überzeugt viele Rezensenten.

35% der Kundenbewertungen haben dem Holzstock eine neutrale oder negative Wertung gegeben. Davon sind zu 14% die neutralen drei Sterne vergeben worden, 21% haben eine negative Bewertung von zwei Sternen oder einem Stern hinterlassen.

Die Käufer bemängeln, dass es nur eine Größe (110cm) gibt und dieser Stock somit nicht für jede Körpergröße geeignet ist. Auch gab es bei einigen Stöcken leider Verarbeitungsfehler, die die Nutzung nicht möglich machten.

Einige Kunden empfehlen diesen Stock nur für leichte Wanderungen, da er einer höheren Belastung nicht standhalten und zerbrechen könne.

“FAQ”
Welchen Umfang hat der Cao Wanderstock?

Der Holzstock hat an der breitesten Stelle einen Umfang von 9,2 cm und verjüngt sich bis zur schmalsten Stelle auf 6 cm.

Welches Gewicht hat der Trekkingstock?

Das Gewicht des Wanderstocks liegt bei etwa 250 g.

Lässt sich der Stock in der Größe verstellen?

Nein, der Cao Wanderstock lässt sich zwar auseinanderschrauben, genutzt werden kann er allerdings nur in der vollen Höhe von 110 cm.

Welche Länge haben die Stocksegmente in auseinandergeschraubtem Zustand?

Der Holzstock hat ein Packmaß von ungefähr 37 cm.

Wie errechnet sich die optimale Stocklänge?

Zum Errechnen der individuellen Stockhöhe gibt es eine einfache Formel. Diese und weitere Tipps finden Sie in unserem Ratgeber zu Holz-Trekkingstöcken.

Platz 10: LEKI Trekkingstock Khumbu, black, 636-2025

Redaktionelle Einschätzung
Der Khumbu-Eisfall am Mount Everest ist der Namensgeber für diesen Trekkingstock von LEKI und hat die Firma dazu inspiriert, einen extrem robusten Trekkingstock zu entwickeln, der für die verschiedensten Touren all Ihre Bedürfnisse deckt. Der Teleskopstock bietet leichte und komfortable Handhabung bei hoher Zuverlässigkeit und überzeugt auch durch ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Der LEKI Khumbu ist ein extra robust gefertigter Trekkingstock aus hochfestem Aluminium. Er zeichnet sich insbesondere dadurch aus, dass er durch seine Verarbeitung zum super stabilen und langlebigen Teleskopstock wird. Mit dem Super Lock System kann der Stock schnell und sicher in die richtige Länge gebracht werden. Das TÜV-zertifizierte Klemmsystem bietet höchste Feststell- und Rückdrehsicherheit und garantiert auch, sehr hoher Belastung bis zu 140 kg standzuhalten. Die Klemme ist so konstruiert, dass sie auch bei Kälte und Nässe mit dicken Handschuhen besonders schnell und ohne großen Aufwand eingestellt werden kann. Der freie Verstellbereich des LEKI Khumbu liegt zwischen 70 cm und 145 cm.

Der kantenlose Aergon CorTec Griff ist aus einer speziellen Naturkorkmischung gefertigt, die wärmeisolierende sowie schweißabsorbierende Eigenschaften vereint und zudem eine starke Vibrationsdämpfung bietet. Darüber hinaus lässt er sich komfortabel greifen.

Die am Griff befestigte Skin Strap ist LEKIs besonders leichte und atmungsaktive Schlaufe. Für den richtigen Halt am Stock lässt sich diese natürlich in der Größe verstellen.

Damit Sie den LEKI Khumbu auch bei verschiedensten Witterungen und auf unterschiedlichstem Terrain nutzen können, ist das Auf- und Abschrauben verschiedener Teller ohne den Einsatz von Werkzeug möglich.

Kundenbewertungen
Bei Amazon.de hat der LEKI Khumbu bisher erst vier Bewertungen erhalten – diese bewerten der Stock allerdings durchweg positiv. Alle Rezensenten haben dem Teleskopstock vier oder fünf Sterne gegeben.

In den Rezensionen wird das gute Preis-Leistungs-Verhältnis hervorgehoben und auch die einfache und schnelle Handhabung beim Verstellen wird lobend erwähnt. Durchgängig begeistert sind die Käufer von der sehr hohen Stabilität des Trekkingstocks.

“FAQ”
Welches Gewicht haben die Stöcke?

Der LEKI Khumbu kommt auf ein Gesamtgewicht von 596 g, die Stöcke wiegen jeweils also 298 g.

Welche Länge haben die Stöcke im zusammengeschobenen Zustand?

Der LEKI Khumbu hat ein Packmaß von 70 cm.

Welchen Durchmesser haben die Rohre?

Die Rohrmaße richten sich nach dem Durchmesser der einzelnen Segmente. Das oberste Segment hat einen Durchmesser von 18 mm, das mittlere 16 mm und das unterste Segment kommt auf 14 mm.

Verfügt der LEKI Khumbu über ein Anti-Schock-System?

Nein, der Stock verfügt über kein Dämpfungssystem. Dafür wirkt der Griff vibrationsdämpfend.

Welche Stocklänge ist optimal für mich?

Die perfekte Länge für Ihren Trekkingstock müssen Sie auf Basis Ihrer Körpergröße berechnen. Die passende Formel finden Sie in unserem Ratgeber zu Teleskopstöcken.

Ratgeber: Fragen, mit denen Sie sich beschäftigen sollten, bevor Sie einen Trekkingstock kaufen

Nicht nur Wanderer, die viel in den Bergen unterwegs sind, haben sie schon häufig gesehen – Trekkingstöcke sind mittlerweile auch in der Stadt angekommen und unterstützen viele Menschen bei Schritt und Tritt.

Die Meinungen über Trekkingstöcke sind dennoch geteilt. Viele sehen sie als sinnlose „Gehhilfe“, die die Koordination eher negativ als positiv beeinflusst. Andere möchten sie nicht mehr missen, schätzen ihre positiven Auswirkungen auf den Bewegungsapparat und die zusätzliche Sicherheit in unwegsamem Gelände.

Welche Vor- und Nachteile bieten Trekkingstöcke?

Sicherlich bieten Trekkingstöcke klare Vor- und Nachteile. Eine kurze Zusammenfassung finden Sie hier aufgelistet.

Vorteile von Trekkingstöcken

  • Entlastung der Gelenke beim Abstieg, vor allem der Knie
  • Sicheres Gehen auch bei Müdigkeit und Erschöpfung
  • Besondere Unterstützung und Schonung bei älteren Menschen oder Personen mit Vorschädigung durch Verletzung/ Verschleiß

Nachteile von Trekkingstöcken

  • Bei übermäßigem Nutzen möglicherweise Einschränkung der koordinativen Fähigkeiten
  • Bei Stürzen besteht eine erhöhte Verletzungsgefahr durch die Stöcke
  • Werden die Stöcke zwischenzeitlich nicht gebraucht, können sie behindern, zum Beispiel am Klettersteig

Unser Fazit: Der Einsatz von Trekkingstöcken ist besonders beim Abstieg oder an schwierigen Passagen sinnvoll. Dennoch sollten Sie die Stöcke nicht übermäßig eingesetzen, um die koordinativen Fähigkeiten sowie die Trittsicherheit nicht negativ zu beeinflussen. Bei leichten Passagen oder auf ebenem Terrain können Sie auf Ihre Stöcke verzichten, und so ein gesundes Gleichgewicht erhalten.

Übrigens: Trekkingstöcke lassen sich bei Nichtbenutzung hervorragend in Trekkingrucksäcken verstauen!

Trekkinstöcke sollten vor allem auf schwiergen Passagen und beim Abstieg eingesetzt werden. Quelle: Gamopy / pixabay.com

Welche Arten von Trekkingstöcken gibt es?

Teleskop-Trekkingstöcke sind das gängigste Modell. Zur Nutzung können Sie sie einfach auseinander schieben und mittels Schrauben oder Klemmen fixieren.

Unter teleskopierbaren Stöcken gibt es die günstigsten Modelle, außerdem sind sie robust und langlebig. Sie haben jedoch ein großes Packmaß, das einen Trekkingrucksack längenmäßig auch überragen kann.

Falt-Trekkingstöcke gehören zu den moderneren Ausführungen. Die einzelnen Segmente des Stocks sind, ähnlich wie bei einer Zeltstange, mit einem dicken Band verbunden. Für den Zusammenbau können Sie die Segmente ineinander stecken und mit einem Druckknopf oder Klemmen fixieren.

Faltstöcke sind leicht und haben ein sehr kleines Packmaß. Sie sind jedoch deutlich teurer als andere Modelle.

Holz-Trekkingstöcke sind die rustikalen Klassiker der Trekkingstöcke. Wichtig zu wissen ist, dass man bei Trekkingstöcken aus Holz immer nur einen Stock benutzt.

Trekkingstöcke aus Holz sind robuste und treue Begleiter. Für anspruchsvolle Touren sind sie allerdings nicht geeignet.

Expertentipp
„Wanderstöcke entlasten eure Gelenke und geben euch Balance in schwierigem Terrain. Für schwere Rucksäcke sind sie in jedem Fall empfehlenswert um eure Gelenke zu entlasten und eine aufrechte Körperhaltung zu ermöglichen.“
Annika AnaniasExpertin für Wandern & Trekking

Für welchen Einsatzbereich eignet sich welcher Trekkingstock?

Sind Sie auf der Suche nach einem Trekkingstock für bestimmte Unternehmungen? Hier finden Sie eine Übersicht, welche Art Stock sich am besten eignet.

Wandern: Die Stöcke sollten in erster Linie komfortabel sein. Für den Abstieg empfiehlen wir Ihnen Stöcke mit einer leichten Federung.

Bergsteigen/Hochtour: Robuste, zuverlässige Stöcke sind bei aufwendigeren Touren ein absolutes Muss. Wenn Sie mit viel Gepäck unterwegs sind, sind leichte und gut verpackbare Trekkingstöcke von Vorteil.

Klettersteig/Klettertouren: Stöcke mit einem geringen Packmaß eignen sich besonders beim Klettern, da sie komplett im Rucksack verschwinden und somit keine Behinderung darstellen.

Spaziergänge/Nordic-Walking: Für sportliche Aktivitäten in flachem Gelände benötigen die Stöcke keine besondere Ausstattung. Angenehm sind leichte Stöcke, die auch ein Umgreifen ermöglich, falls das Terrain doch einmal kleine Unregelmäßigkeiten aufweist.

Egal, für welchen Anlass Sie Trekkingstöcke verwenden möchten, achten Sie stehts auf eine gute Qualität. Greifen Sie nicht zu billig verarbeiteten Stöcken, da diese nicht nur unkomfortabel, sondern auch ein eventuelles höheres Verletzungsrisiko verursachen könnten.

Was kostet ein Trekkingstock?

Die Preise für Trekkingstöcke variieren stark und sind abhängig von Material und Ausstattung.

Als Einsteiger finden Sie ein gutes, grundlegendes Modell ab etwa 50 €.

Je nachdem, für welchen Typ Stock Sie sich entscheiden und welche Anforderungen Sie an Ihren neuen Trekkingstock stellen, können Sie bis zu 200 € einkalkulieren.

Wann ist ein Falt-Trekkingstock die richtige Wahl?

Wenn Sie auf der Suche nach besonders leichten Trekkingstöcken sind, die sich schnell verstauen und problemlos transportieren lassen, sind Sie bei Falt-Trekkingstöcken genau richtig.

Wo kommen Falt-Trekkingstöcke häufig zum Einsatz?

Aufgrund ihrer spezifischen Eigenheiten werden Faltstöcke, auch Z-Poles genannt, besonders von Wanderern und Bergsteigern auf Hochtouren oder alpinem Gelände bevorzugt.

Das Faltsystem ist simpel und orientiert sich am Prinzip einer Zeltstange: Die einzelnen Teile des Stockes werden auseinander geschraubt, im Inneren sind die Segmente mit einer Schnur verbunden. So lässt sich der Stock im Handumdrehen auf einen Bruchteil seiner ursprünglichen Größe reduzieren.

Dieses geringe Packmaß findet auch bei Kletterern immer mehr Zuspruch, da die Stöcke auf Klettertouren komplett im Rucksack verschwinden können und später für einen sicheren Halt beim Abstieg schnell wieder bereit sind.

Wie viel kostet ein Falt-Trekkingstock?

Falt-Trekkingstöcke gehören aufgrund ihrer besonderen Verarbeitung nicht zu den Günstigsten unter den Trekkingstöcken.

Für ein Paar neue Falt-Trekkingstöcke sollten Sie mit einem Mindestpreis von etwa 80 € rechnen. Je nach Ihren Material- und Ausstattungswünschen können die Stöcke auch bis zu 180 € kosten.

Wann ist ein Trekkingstock aus Holz die richtige Wahl?

Wenn Sie Wert auf natürliche Produkte und Herstellung legen, dann ist ein Wanderstock aus Holz, nach traditionellem Vorbild, die richtige Wahl.

Mit seinem rustikalen Charme und Design ist der Trekkingstock aus Holz natürlich ein Hingucker bei jeder Wanderung, der sich deutlich von den industriell gefertigten Stöcken aus Aluminium und Karbon abhebt. Wenn Sie sich einen ganz besonderen Holzstock wünschen, können Sie sich bei vielen Herstellern auch ein Einzelstück nach Ihren Wünschen fertigen lassen.

Der absolute Pluspunkt eines Holzstockes ist seine Stabilität und Beständigkeit. Wird er aus hochwertigem Holz gefertigt und professionell verarbeitet, kann der Trekking-Stock aus Holz zu einem Begleiter fürs ganze Leben werden.

wanderstock

Ein natürliches Produkt mit rustikalem Design.

Wo kommen Holz-Trekkingstöcke häufig zum Einsatz?

Holzstöcke sind die Klassiker unter den Geh- und Wanderhilfen. Im Unterschied zu den modernen Trekkingstöcken benutzt man hier stets nur einen statt zwei Stöcken.

Der Stock unterstützt Sie besonders gut beim Abstieg, hilft Ihnen aber auch bei leichten bis mittleren Steigungen. Bei hochalpinen oder anspruchsvollen Touren ist der Holzstock oder die Nutzung nur eines Wanderstocks aus Sicherheitsgründen nicht zu empfehlen.

Dennoch: Bei schmalen Graten kann es von Vorteil sein, nur einen Stock zu nutzen, denn oft ist der Weg einfach nicht breit genug für zwei Stöcke. Letztlich unterstützt die Nutzung von nur einem Wanderstock auch Ihren Gleichgewichtssinn und Ihr Sicherheitsgefühl.

Bewegt man sich auf Wanderungen häufig mit Unterstützung von zwei Stöcken, können der Gleichgewichtssinn und die Trittsicherheit leiden. Eine häufige Nutzung eines Holz-Trekkingstocks ist also durchaus zu empfehlen.

Mit einem guten Holz-Trekkingstock können Sie Ihre Wanderroutine sicherer und entspannter gestalten. Gerade für leicht zu bewältigende Routen ist dieser Stock ideal.

Wie viel kostet ein Holz-Trekkingstock?

Natürlich können Sie sich bei der nächsten Wanderung einen passenden Stock vom Waldboden aussuchen und spontan als Ihren neuen Holz-Trekkingstock zum Nulltarif nutzen – besser ist es jedoch, wenn Sie ein paar Euro investieren und sich einen Holzstock zulegen, der professionell bearbeitet wurde und Sie somit sicher und lange über Stock und Stein führen kann.

Solide Holz-Trekkingstöcke bekommen Sie schon ab 20 € – je nach Art des Holzes und weiteren Ausstattungsmerkmalen, wie Handriemen oder Schnitzereien, kann der Preis auf etwa 200 € ansteigen.

Wann ist ein Teleskop-Trekkingstock die richtige Wahl?

Speziell dann, wenn Sie sich das erste Mal für den Kauf eines Trekkingstocks entscheiden, ist die Wahl des richtigen Modells wichtig.

Ein Trekkingstock, der sich leicht zusammenschieben (= teleskopieren) lässt, ist besonders für Einsteiger geeignet, da es bereits gut verarbeitete Modelle zu einem günstigen Preis gibt.

Wo kommen Teleskop-Trekkingstöcke häufig zum Einsatz?

Teleskopierbare Wanderstöcke eignen sich besonders bei leichten bis mittelschweren Wanderungen.

Die Stöcke stützen Körper und Knochen beim Aufstieg und geben Halt bei unsicheren Stellen sowie beim Abstieg. Sollten Sie die Trekkingstöcke während der Wanderung vorübergehend nicht gebrauchen, lassen sie sich durch das Teleskop-System einfach ineinander schieben. Dadurch können Sie sie bequem in der Hand tragen oder an Ihrem Trekkingrucksack verstauen.

Bei Hochtouren oder Klettersteigen können Falt-Trekkingstöcke aufgrund ihres noch geringeren Packmaßes eine sinnvolle Alternative für Sie sein.

Wie viel kostet ein Teleskop-Trekkingstock?

Teleskop-Trekkingstöcke sind mittlerweile in jeder Preisklasse zu finden. Besonders im Online-Sortiment gibt es bei Teleskop-Wanderstöcken Preissegmente, die bei 20 € starten und bis auf knapp 200 € steigen können.

Prinzipiell ist es jedoch sinnvoll, nicht sofort zum billigsten Modell zu greifen, sondern stark auf Material und Ausstattung der Stöcke zu achten. Schlecht verarbeitete Trekkingstöcke können dem Körper bei der Wanderung mehr schaden, als dass sie ihn unterstützen und entlasten.

Einsteigern ist ein Modell mit grundlegender Ausrüstung zu empfehlen, das sich preislich bei etwa 50 € liegt. Geübte Wanderer können je nach Vorliebe und Extras deutlich mehr in ihre neuen Trekkingstöcke investieren.

Wann ist ein Nordic-Walking-Stock die richtige Wahl?

Sind Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit, einfachen Wanderungen oder Spaziergängen etwas mehr sportlichen Schwung zu verleihen? Oder Ihren ganzen Bewegungsapparat zu trainieren, ohne dafür in die Berge fahren zu müssen? Dann könnte Nordic Walking das Richtige für Sie sein!

Bei diesem Ausdauersport, der aus Skandinavien zu uns gekommen ist, werden die Arme mithilfe von Nordic-Walking-Stöcken im Rhythmus der Füße mitbewegt. Nordic-Walking-Stöcke sind also essentieller Teil dieser Sportart.

Wo kommen Nordic-Walking-Stöcke häufig zum Einsatz?

Nordic Walking können Sie praktisch überall praktizieren, am schönsten und auch am schonendsten für die Gelenke ist es aber natürlich auf weichem, natürlichem Untergrund.

Ein Ausflug in den Park oder aufs Land eignet sich hervorragend, für das schnelle Training nach Feierabend ist es aber auch kein Problem, die Stöcke auf Asphalt zu nutzen.

Wie viel kostet ein Nordic-Walking-Stock?

Nordic-Walking-Stöcke sind in jeder Preisklasse zu finden. Als Einsteiger können Sie zu einem günstigeren Modell greifen, wenn Sie darauf achten, dass die Materialien gut verarbeitet sind. Ein Paar Stöcke erhalten Sie dann schon für etwa 20 €.

Geübte Nordic-Walker können ihren persönlichen Ansprüchen entsprechend hochwertigere Modelle von über 100 € erstehen.

Entscheidung: Welche Arten von Trekkingstöcken gibt es und welcher ist der richtige für dich?

Grundsätzlich kann man zwischen vier verschiedenen Arten von Trekkingstöcken unterscheiden:

  • Teleskop-Trekkingstöcke
  • Falt-Trekkingstöcke
  • Wanderstöcke
  • Nordic-Walking-Stöcke

Trekkingstöcke sind beim Wandern unverzichtbar und gehören längst zur Grundausstattung. Ein Trekkingstock ist eine sinnvolle Unterstützung bei schwierigen Passagen beim Wandern, da er die Muskeln und Gelenke entlastet. Zudem machen Trekkingstöcke das Wandern, gerade beim Aufstieg oder Abstieg und bei schwierigem Gelände, angenehmer.

Aufgrund der unterschiedlichen Materialien und der Verarbeitung gibt es eine weite Preisspanne bei Trekkingstöcken. Je nachdem, wie weit deine Reise gehen soll und wie oft die Trekkingstöcke zum Einsatz kommen sollen, eignet sich ein bestimmter Wanderstock am besten für dich.

In den folgenden Abschnitten möchten wir dir diese vier unterschiedlichen Typen näherbringen. Außerdem werden wir dir die jeweiligen Unterschiede kurz erklären, um herausfinden zu können, welcher Trekkingstock der richtige für dich ist. Die Vorteile und Nachteile der einzelnen Arten stellen wir dir zum Vergleich übersichtlich dar.

Wie funktioniert ein Falt-Trekkingstock und worin liegen dessen Vorteile und Nachteile?

Faltstöcke sind kur und bestehen aus vier Einzelteilen. Der Falt-Trekkingstock gleicht dem Teleskop-Trekkingstock dabei am meisten. Sie werden im Gegensatz zum Wanderstock paarweise eingesetzt und sind extrem klein und leicht.

Falt-Trekkingstöcke lösen das typische Packproblem, welches bei langen Wanderungen schnell auftreten kann. Dieses wird jedoch durch das Falten der Stöcke in kleine Einzelteile gelöst. Diese können in einen Beutel gelegt werden, der sich dann am Rucksack fixieren lässt.

Jedoch gibt es auch einen Nachteil, da sich die Faltstöcke nicht individuell in der Länge anpassen lassen. Der Griff kann somit einige Zentimeter außerhalb des gewohnten Bereichs sitzen.

Vorteile

  • Platzsparend
  • Leicht
  • Einfache Handhabung

Nachteile

  • Geringere Stabilität
  • Eingeschränkte Auswahl

Wie funktioniert ein Teleskop-Trekkingstock und worin liegen dessen Vorteile und Nachteile?

Die meisten Trekkingstöcke sind die sogenannten Teleskopstöcke. Sie sind einfach in der Handhabung, da die Teleskopstöcke zum Verstauen einfach ineinandergeschoben werden können.

Ideal sind die Teleskopstöcke bei kurzen oder langen Touren, auf denen der Teleskopstock nicht auf der gesamten Tour zum Einsatz kommen soll. Die ausziehbaren Teleskop-Wanderstöcke sind meist aus Aluminium oder Carbon.

Bei Teleskop-Trekkingstöcken sind die klassischen Drehverschlüsse leicht und schlank. Jedoch haben die klassischen Drehverschlüsse den Nachteil, dass sie sich schneller abnutzen und sich durch Drehbewegungen auf der Wanderung von selbst lockern können.

Zur Fixierung werden die Einzelteile festgeschraubt oder besitzen Klemmen. Klemmsysteme sind sehr kompakt und lassen sich auch mit Handschuhen leicht bedienen. Außerdem kann ein Klemmsystem bei einem Defekt schnell ausgetauscht werden.

Vorteile

  • Platzsparend
  • Leicht
  • Stabil

Nachteile

  • Schnellere Abnutzung

Wie funktioniert ein Wanderstock und worin liegen dessen Vorteile und Nachteile?

Wanderstöcke aus Holz zählen zu den ältesten Modellen und entsprechen auch heute noch den Formen der Stöcke aus den früheren Jahren. Durch den Lack ist der Wanderstock aus Holz witterungsbeständig und kratzfest.

In der Regel wird der Holzwanderstock im Gegensatz zu Trekkingstöcken nur einzeln genutzt. Außerdem verfügen die meisten Wanderstöcke aus Holz eine vernickelte Wanderstock-Spitze, die für den optimalen Halt bei schwierigen Passagen sorgt.

Trekkingstöcke aus Holz sind robust, für anspruchsvolle und lange Touren aber eher weniger geeignet. Diese Stöcke haben den Nachteil, dass sie im Gegensatz zu den modernen Modellen relativ schwer und nicht verstellbar sind.

Vorteile

  • Kratzfest
  • Witterungsbeständig

Nachteile

  • Relativ schwer
  • Nicht verstellbar

Wie funktioniert ein Nordic-Walking-Stock und worin liegen dessen Vorteile und Nachteile?

Die Ausdauersportart Nordic Walking beinhaltet ein effektives Ganzkörpertraining. Mit Hilfe der Walking Stöcke wird ein schnelles Gehen unterstützt. Die Nordic Walking Stöcke gibt es in unterschiedlichen Varianten. Der Markt bietet unterschiedliche Modelle in verschiedenen Größen an.

Außerdem besitzt jeder Nordic Walking Stock einen Gummipuffer, der auf die Spitze des Stockes gesteckt wird, um somit einen optimalen Halt auf asphaltiertem Untergrund zu gewährleisten. Nordic Walking Stöcke werden jedoch eher für den Sport eingesetzt. Trekking- und Wanderstöcke werden hingegen eher zum Wandern benutzt.

Vorteile

  • Ganzkörpertraining

Nachteile

  • Nicht geeignet zum Wandern

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren können Sie Trekkingstöcke vergleichen und bewerten

Material

Bei Wanderstöcken können Sie zwischen Stöcken aus gehärtetem Aluminium und aus Karbon wählen.

Der absolute Klassiker ist hierbei Aluminium. Es sorgt dafür, dass die Trekkingstöcke leicht, widerstandsfähig und somit auch lange haltbar sind. Aluminium-Trekkingstöcke sind durchaus flexibel und verbiegen sich leicht bei Überlastung, was sie zum perfekten Begleiter bei wechselndem Gelände macht.

Leider überträgt Aluminium auch Vibrationen, was insbesondere beim Abstieg unangenehm und nicht besonders vorteilhaft für die Knochen sein kann. Achten Sie daher auf speziell verbaute Anti-Schock-Systeme, diese wirken den Vibrationen entgegen und entlasten vor allem die Arme.

Moderne Stöcke aus dem Kohlefaserverbundstoff Karbon zeichnen sich dadurch aus, dass sie noch leichter als Wanderstöcke aus Aluminium sind. Das Karbon absorbiert Schwingungen, somit entsteht beim Wandern keine lästige Vibration in den Stöcken. Sie sind jedoch wesentlich steifer und auch teurer. Bei Überbelastung besteht hier auch eine Bruchgefahr der Stöcke, die durch Mikrorisse im Karbon sehr plötzlich erfolgen kann.

Auch eine Kombination aus den beiden Materialien ist möglich: Spezielle Trekkingstöcke sind unten aus Karbon und oben aus Aluminium gefertigt. So können die jeweiligen Vorteile der Materialien in einem Stock vereint werden.

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Moderne Trekkingstöcke bestehen aus leichtem Karbon.

Stocklänge

Ein wichtiges Kriterium bei der Wahl Ihres neuen Trekkingstocks ist die richtige Stocklänge. Diese richtet sich natürlich nach Ihrer Körpergröße: Auf ebenem Untergrund sollten Sie die Stöcke so halten können, dass der Ellbogen um etwa 90 Grad gebeugt ist.

Für die optimale Stocklänge gibt es auch eine rechnerische Faustregel: Körpergröße in cm x 0,68 = Stocklänge. Für eine Person mit 1,80 m Körpergröße eignet sich ein Wanderstock mit 122 cm Länge also perfekt.

Dennoch sollten Sie darauf achten, dass Ihr Trekkingstock variabel einstellbar ist: Optimal für Ihren Körper ist es, wenn Sie die Stöcke bergauf 5-10 cm kürzer, bergab und bei schnellem Tempo 5-10 cm länger einstellen.

Nicht nur Ihre Sicherheit kann durch eine falsche Stocklänge negativ beeinflusst werden, auch Ihre Körperhaltung kann darunter leiden. Achten Sie auf eine, Ihrer Körpergröße zugeschnittenen Stocklänge.

Griffe

Die Griffe fungieren als Verbindungsstelle zwischen Ihnen und den Trekkingstöcken. Daher sollten Sie auch hier auf die Wahl des richtigen Materials achten.

Abzuraten ist definitiv von reinen Kunststoffgriffen, wie sie zumeist bei den besonders günstigen Trekkingstöcken zu finden sind. Diese lassen die Hände mehr schwitzen und führen so zwangsläufig zu Blasen. Deutlich besser eignen sich Griffe aus Schaumstoff oder, vor allem bei Wanderungen im Sommer, aus leichtem Kork.

Handschlaufen sind bei den meisten Stöcken Standardausrüstung. Durch sie wird die Hand entlastet, da die Kraft aus dem Handgelenk leichter auf den Griff übertragen wird. Viele Trekkingstock-Modelle bieten auch eine Griffverlängerung, die vor allem bei Aufstiegen nützlich sein kann.

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Bei der Wahl der richtigen Trekkingstöcke sollte auch auf die Griffe geachtet werden. Griffe aus Schaumstoff oder Kork schützen vor Blasen, Handschlaufen entlastet die Hände. Quelle: steinchen / pixabay.com

Spitzen

Für die Spitzen Ihrer Trekkingstöcke eignet sich insbesondere gehärteter Stahl, da dieser besonders robust und langlebig ist.

Bei günstigeren Stockmodellen werden Sie zumeist Spitzen aus Aluminium finden, diese können sich allerdings recht schnell abnutzen.

Gummipuffer für die Spitzen sind fast immer im Lieferumfang enthalten. Die Puffer sollten bei Touren auf hartem, also beispielsweise asphaltiertem, Untergrund aufgesetzt werden. So wird eine erhöhte Geräuschbildung vermieden und die Spitzen werden geschont. Schneeteller können ebenso an die Spitzen angebracht werden, damit Sie Ihre Nordic-Walking-Stöcke auch im Winter sicher nutzen können.

Extras

Je nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen bieten viele Trekkingstöcke nützliche Extras und Gadgets.

So können beispielsweise Gummipuffer für die Stockspitzen auf hartem Untergrund wie Asphalt eine sinnvolle Ergänzung sein. Auswechselbare Teller lassen Sie Ihre Stöcke auch auf winterlichen Touren zum sicheren Begleiter werden. Und für Hobbyfotografen gibt es Wanderstöcke, die sich mit ein paar Handgriffen in ein Kamerastativ umwandeln lassen.

Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links


[1] http://www.bergleben.de/news/a/597589/sind-wanderst%C3%B6cke-sinnvoll–pros–contras-und-tipps-zur-anwendung


[2] http://www.wanderinstitut.de/forschung/wandern-und-gesundheit/

Bildquelle: pixabay.com / Simon

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