Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2022

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Ein horizontaler Balken ist eine lange, gerade Linie, die verwendet werden kann, um Textabschnitte zu trennen. Er wird auch als „Unterstreichung“ oder „Überstreichung“ bezeichnet.




Reckstange: Bestseller und aktuelle Angebote

Reckstange: Auswahl an Favoriten der Redaktion

Gymnastikstange – Perfekt zum Üben zu Hause.

Die Gymnastikstange ist das perfekte Gerät für deine Gymnastikübungen zu Hause. Er ist wetterfest und aus strapazierfähigem Material gefertigt, sodass du ihn sowohl drinnen als auch draußen verwenden kannst. Die Stange ist 125 cm lang und hat einen Durchmesser von 33 mm, was sie zur perfekten Größe für den Hausgebrauch macht. Sie ist auch in Rot erhältlich, damit sie zu deiner Sportausrüstung passt.

Gymnastikstange für den Garten

Diese Gymnastikstange ist perfekt für den Garten, mit einem frei einstellbaren Winkel von bis zu 80 Grad und 4 verstellbaren Höhen von ca. 70 – 150 cm. Er ist aus hochwertigem, robustem Doppelstahl gefertigt und hat die Maße (50 cm auf Bodenhöhe) von ca. (204) 154 x 241 x 5 cm. Er ist für ein maximales Benutzergewicht von 100 kg ausgelegt und wird mit Befestigungsmaterial für den sicheren Aufbau und das Einbetonieren geliefert.

Tribecco Edelstahl-Kletterstange

Wenn du auf der Suche nach einer wetterfesten, langlebigen und vielseitigen Kletterstange bist, bist du bei der Tribecco Edelstahl-Kletterstange genau richtig. Hergestellt aus hochwertigem Edelstahl mit einer Wandstärke von 2,3 mm und einer 5 mm dicken Montageplatte ist diese Stange perfekt für Erwachsene und Kinder. Sie erfüllt alle Sicherheitsstandards gemäß der europäischen Norm EN 1176 für öffentliche Spielplätze. Du kannst sie zum Klettern, Turnen oder als Tritt oder Griff verwenden. Außerdem steht ein bekannter und angesehener Hersteller auf dem europäischen Markt hinter ihr.

Elegantes und einfaches Design, perfekt für ein modernes Zuhause

Dieses schlichte und einfache Design ist perfekt für ein modernes Zuhause. Das pulverbeschichtete Metall ist langlebig und leicht zu reinigen, während die verzinkten Schlüsselschrauben einen Hauch von Stil verleihen. Die roten Kappen sind nur für den privaten Gebrauch bestimmt, was dieses Produkt perfekt für alle macht, die ihre Privatsphäre schätzen. Die passende rote runde Holzabdeckung vervollständigt den Look und macht dieses Produkt ideal für jeden Raum im Haus.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von horizontalen Balken gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt drei Arten von Horizontal Bar. Die erste ist die gebräuchlichste, die eine einzelne Stange und zwei Gewichte an jedem Ende hat. Dieser Typ kann sowohl für das Krafttraining des Oberkörpers als auch für Übungen zur Stärkung des Unterkörpers wie Kniebeugen oder Ausfallschritte verwendet werden. Eine zweite Version verfügt über ein zusätzliches Gewicht an einem Ende, mit dem du komplexere Bewegungen wie Bizepscurls oder Trizepsstrecker ausführen kannst, während du die gleiche Ausrüstung wie bei einer normalen horizontalen Stange verwendest (durch das zusätzliche Gewicht können sich deine Arme in verschiedene Richtungen bewegen). Schließlich gibt es auch ein Modell mit zwei Enden, bei dem jede Seite der Stange mit einem eigenen Satz Gewichte endet, so dass die Stange ohne weitere Aufsätze verwendet werden kann – dies ermöglicht es Nutzern, die keinen Zugang zu freien Gewichten haben, aber etwas Abwechslung in ihr Trainingsprogramm bringen wollen.

Die Stange sollte gerade und parallel zum Boden sein und einen guten Griff haben. Es ist wichtig, dass die Stange keine Biegungen oder Verdrehungen aufweist, da dies deine Fähigkeit beeinträchtigt, die Übungen korrekt auszuführen. Wenn du Mängel an deiner Hantelstange feststellst, wende dich bitte umgehend an uns, damit wir das Produkt umtauschen oder erstatten können (siehe unsere Rückgabebedingungen).

Wer sollte eine Horizontal Bar verwenden?

Horizontale Hanteln eignen sich hervorragend für Anfänger und diejenigen, die ihre Oberkörperkraft trainieren wollen. Sie sind auch eine gute Wahl, wenn du zu Hause oder in deinem Fitnessstudio nur wenig Platz hast. Wenn du Muskeln aufbauen willst, ist die Reckstange nicht ideal, weil sie bei Klimmzügen und Klimmzügen nicht viel Bewegungsspielraum bietet.

Nach welchen Kriterien solltest du einen Horizontal Bar kaufen?

Der wichtigste Faktor ist die Qualität der Horizontalschiene. Du solltest immer ein Produkt kaufen, das dir über Jahre hinweg gute Dienste leistet. Wir empfehlen dir, einen Blick auf unsere Liste der besten Produkte zu werfen, wenn du ein zuverlässiges Modell finden willst, das deine Bedürfnisse erfüllt, ganz gleich, welche es sind.

Das Gewicht der Reckstange ist einer der wichtigsten Faktoren, die du beim Vergleich mit anderen Reckstangen berücksichtigen solltest. Du solltest auch darauf achten, wie haltbar und robust sie sind und wie lange sie halten.

Was sind die Vor- und Nachteile eines horizontalen Balkens?

Vorteile

Das Reck ist das vielseitigste aller Gymnastikgeräte. Er kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, z. B. für Handstände und Handstand-Liegestütze (HSPU), aber auch für Klimmzüge, Dips und andere Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht, die eine erhöhte Stütze erfordern. Die horizontalen Stangen eignen sich auch hervorragend, um Übergänge zwischen verschiedenen Bewegungsarten an einem Gerät zu üben – vom Klimmzug zum Dip zum HSPU oder andersherum.

Nachteile

Der größte Nachteil einer Reckstange ist, dass es schwierig sein kann, deine Füße in die richtige Position zu bringen. Wenn du nicht flexibel genug bist oder lange Beine hast, kann dir diese Übung Probleme bereiten. Außerdem braucht sie mehr Platz als die meisten anderen Übungen, was bedeutet, dass sie in vielen Fitnessstudios und -zentren, in denen es nicht viel Platz gibt, um sich frei zu bewegen, nicht sehr praktisch ist.

Kaufberatung: Was du zum Thema Reckstange wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • Unbekannt
  • HUDORA
  • TRIBECCO

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Reckstange-Produkt in unserem Test kostet rund 20 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 249 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Reckstange-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke HUDORA, welches bis heute insgesamt 2382-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke HUDORA mit derzeit 5.0/5.0 Bewertungssternen.

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