Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2022

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Ein Liegerad ist ein Heimtrainer, der so konstruiert ist, dass der Fahrer in einer fast zurückgelehnten Position sitzt. Sowohl der Sitz als auch die Rückenlehne sind verstellbar, so dass du unabhängig von deiner Größe eine bequeme Sitzposition einnehmen kannst. Das macht es ideal für Menschen, die aufgrund ihres Gewichts oder ihrer Größe Schwierigkeiten haben, auf herkömmliche Fahrräder auf- oder abzusteigen.




Liegerad: Bestseller und aktuelle Angebote

Liegerad: Auswahl an Favoriten der Redaktion

Das perfekte magnetische Bremssystem für alle Höhen

Dies ist das perfekte magnetische Bremssystem für Menschen jeder Körpergröße. Die 8-stufige Widerstandseinstellung und die leicht ablesbare LCD-Anzeige machen es zu einer guten Wahl für Fitnessbegeisterte. Das große, bequeme Sitzkissen und die Rückenlehne sind ideal für große Menschen, während der verstellbare Sitz perfekt für Menschen mit einer Körpergröße von bis zu 1,98 m ist. Das halb liegende Design erleichtert das Auf- und Absteigen, und das Schwungrad mit zwei Zahnrädern sorgt für einen hohen Widerstand beim Training. Dieses System lässt sich auf die Hälfte seiner Größe zusammenfalten und ist damit einzigartig kompakt. Zusammengeklappte Größe: L 68,5 cm x B 45,5 cm x H 122 cm Extra breite Beinstabilisatoren verhindern ein Wackeln und Kippen des Geräts während des Trainings. Sicherheitsprüfung nach EN ISO 20957-1:2013 und EN ISO 20957

Das perfekte Geschenk für Radsportler – Das Liegerad

Dieses Liegerad ist perfekt für alle, die gerne draußen unterwegs sind und die Straße genießen. Mit seinem komfortablen Design ist dieses Fahrrad perfekt für lange Fahrten und Touren. Auch das mitgelieferte Zubehör ist perfekt für alle, die gerne Rad fahren, und macht es zum perfekten Geschenk für jeden Radfahrer in deinem Leben.

Der perfekte Heimtrainer für dein Workout zu Hause

Das nachfolgend vorgestellte Produkt ist derzeit nicht verfügbar, weshalb wir es für dich übergangsweise durch ein alternatives Produkt mit ähnlichen Charakteristiken ausgetauscht haben. Ein Problem melden.

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Dieser Heimtrainer ist perfekt für alle, die ein großartiges Training absolvieren wollen, ohne das Haus verlassen zu müssen. Mit der 8-stufigen Widerstandseinstellung kannst du dein Training an deine Bedürfnisse anpassen, egal ob du Anfänger oder Profisportler bist. Die Spannseile am Heimtrainer helfen dabei, die Kraft des Oberkörpers zu verbessern und gleichzeitig die Arm-, Schulter- und Taillenmuskulatur zu trainieren und zu entspannen. Das Ergebnis ist ein ausgewogeneres Ganzkörpertraining, das wissenschaftlicher und effektiver ist. Außerdem lässt sich der Heimtrainer dank seines faltbaren Designs leicht verstauen, wenn er nicht in Gebrauch ist. Er ist außerdem vielseitig einsetzbar, d. h. er kann je nach Wunsch in ein Halbliege- oder Liegerad umgewandelt werden. Der digitale LCD-Monitor zeichnet wichtige Daten wie Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Distanz, Zeit und Kalorienverbrauch auf, damit du deine Fitnessziele im Auge behalten kannst.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Liegerädern gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt drei Haupttypen von Liegerädern. Das erste ist das traditionelle Modell mit einem Sitz, der sich zurücklehnen lässt und deinen ganzen Körper von Kopf bis Fuß stützt. Bei dieser Art von Fahrrad sitzt du in einer aufrechten Position, während deine Füße auf den Pedalen ruhen, wie man sie bei normalen Fahrrädern findet. Diese Fahrräder haben in der Regel einen Lenker, mit dem du die Lenkung steuern kannst, und andere Funktionen wie Wasserflaschen- oder Becherhalter, damit du während der Fahrt Getränke zu dir nehmen kannst, ohne jedes Mal anhalten zu müssen, wenn du etwas Kaltes oder Heißes möchtest.

Die zweite Art von Liegerad ist ein sogenanntes Halbliegerad, das vom Design her dem traditionellen Fahrrad ähnlicher ist als sein Vorgänger, aber dennoch einige einzigartige Vorteile bietet, wie z. B. einen höheren Komfort, vor allem weil es keine Druckpunkte gibt, die durch das Vorwärtslehnen an den Lenkern verursacht werden (was auch bedeutet, dass der Nacken nicht schmerzt.). Semi-Recumbents bieten dieselben großartigen Eigenschaften wie die oben erwähnten und sind außerdem einfacher für Menschen, die es nicht gewohnt sind, rückwärts zu sitzen, da ihr Körper nach vorne und nicht zueinander zeigt, was den Einstieg erleichtert.

Schließlich kommen wir zu dem, was viele als den „Cadillac“ unter den Trainingsgeräten bezeichnen: das vollwertige Recumb

Ein gutes Liegerad hat einen bequemen Sitz, einen verstellbaren Lenker und Pedale. Außerdem sollte es eine leicht ablesbare Konsole mit allen notwendigen Informationen wie zurückgelegte Strecke, verstrichene Zeit und Kalorienverbrauch haben. Es gibt noch viele andere Eigenschaften, auf die du bei einem Liegerad achten kannst, aber diese drei entscheiden darüber, ob es sich lohnt, es zu kaufen oder nicht.

Wer sollte ein Recumbent Bike benutzen?

Jeder, der bequem von zu Hause aus ein tolles Training absolvieren möchte. Liegeräder sind ideal für Menschen mit Rückenproblemen, Knieproblemen und anderen gesundheitlichen Problemen, die das Fahren auf einem aufrechten Fahrrad schwierig oder unangenehm machen können. Sie sind auch perfekt für alle, die Kalorien verbrennen wollen, während sie fernsehen.

Nach welchen Kriterien solltest du ein Recumbent Bike kaufen?

Es ist wichtig, dass du die Größe deiner Wohnung berücksichtigst, wie viel Platz du hast und welche Art von Training du suchst. Wenn du in einer kleinen Wohnung oder einem kleinen Haus wohnst, ist es vielleicht am besten, ein aufrechtes Fahrrad zu kaufen, da es weniger Platz braucht als ein Liegerad. Wenn du jedoch eine bequemere Fahrt mit Rückenstütze möchtest, solltest du dich für ein Liegerad entscheiden. Du solltest dir auch überlegen, ob das Fahrrad nur von einer Person oder von mehreren Personen gleichzeitig benutzt werden soll. Das kann sich darauf auswirken, welche Funktionen wie z. B. Herzfrequenzmesser, eingebaute Ventilatoren usw. deinen Bedürfnissen besser entsprechen.

Der erste Punkt, auf den du achten musst, ist das Gewicht des Fahrrads. Du möchtest ein Liegerad, das nicht zu schwer ist, da es sonst schwer zu transportieren und zu verstauen ist, wenn es nicht benutzt wird. Als Nächstes solltest du prüfen, ob dein gewähltes Modell über zusätzliche Funktionen wie eingebaute Ventilatoren oder Lautsprecher verfügt – diese können sehr nützlich sein. Schließlich solltest du überlegen, wie viel Platz du zu Hause zur Verfügung hast; manche Modelle brauchen mehr Platz als andere, also bedenke das vor deinem Kauf.

Was sind die Vor- und Nachteile eines Recumbent Bike?

Vorteile

Liegeräder sind so konzipiert, dass sie bequemer sind als herkömmliche aufrechte Heimtrainer. Sie haben einen niedrigeren Schwerpunkt, was bedeutet, dass sie die Gelenke und den Rücken schonen. Außerdem sind die Sitze breiter, so dass du auch bei längerem Training bequem sitzen kannst, ohne dass du dich wund sitzt oder unbequem wirst. Außerdem kann man auf Liegerädern bequem Bücher lesen oder fernsehen, während man trainiert.

Nachteile

Der größte Nachteil eines Liegerads ist, dass es nicht das gleiche Herz-Kreislauf-Training wie ein aufrechter Heimtrainer bietet. Das bedeutet, dass du nicht so viele Kalorien verbrennst oder deine Herzgesundheit in gleichem Maße verbesserst, aber das ist für Menschen, die abnehmen und ihren Körper straffen wollen, nicht immer notwendig. Wenn du etwas intensiver trainieren willst, empfehlen wir dir, einen Blick auf unsere Spinning Bike Testberichte zu werfen.

Kaufberatung: Was du zum Thema Liegerad wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • EXERPEUTIC
  • Liegerad Outdoor Draußen Geschenk Zubehör
  • Generic

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Liegerad-Produkt in unserem Test kostet rund 4 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 299 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Liegerad-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Ultrasport, welches bis heute insgesamt 9684-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Ultrasport mit derzeit 5.0/5.0 Bewertungssternen.

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